مهارت های جدید ایجاد ارتباط را یاد بگیرید تا سرزنده  شوید

دکتر جان گری نویسنده کتاب ” مردان مریخی ،زنان ونوسی ” و مشاور ازدواج و روابط همسران در این برنامه به تشریح عملکرد مغز مردان و زنان چگونگی کنترل احساسات می‌پردازد.

زندگی سرشار از استرس و مشکلات می‌باشد ولی اینکه چطور به آنها واکنش نشان می‌دهیم و میزان  هورمون های بدن تعیین کننده احساسات ما می‌باشند. در استرس‌های جزئی خانم ها واکنش های احساسی بیشتری نشان می‌دهند و در استرس‌های بزرگ مردها واکنش‌های احساسی بزرگتری نشان می‌دهند.

مردان زمانی دچار استرس می‌شوند که در مواجهه با مشکلات نتوانند آنها را حل کنند و یا نتواننند مشکلات را فراموش کنند. برای مردان این که نتوانند مشکلی را حل یا فراموشش کنند استرس بزرگ محسوب می‌شود و فراموشی یکی از راه های ابتدایی مردها برای مقابله استرس می‌باشد. ولی خانم ها  نمی‌توانند چیزی را  فراموش کنند. در شرایط استرس زا مغز زنها ۸ برابر خون بیشتر به بخش احساست مغز انتقال می‌دهد و با خاطرات بمباران می‌شود.

در مواجه با مسائل مردها همیشه ابتدا باید با منطق برخورد کنند و بعد با احساسات بررسی کنند؛ ولی یک خانم باید اول احساساتش را مشخص کند و بعد برود سراغ منطق.

عامل اصلی افسردگی در مردان و در ازدواج وقتی است که می‌بیند نمی‌تواند همسرش را خوشحال کند.

گوینده: بهروز سمامی