اندیشه­ هایی همدلانه برای غلبه بر احساس یأس و گناه

بخشش به معنای آزاد ساختن خود است. بخشش شما را رها می­سازد.حقیقت همیشه شما را آزاد می­سازد و حقیقت این است که پس از انجام تمام کارها، مورد رحمت قرار می­گیریم.

تمام رفتارهای نامناسب و نابهنجار از نبخشیدن ناشی می­شود. تمامی رفتارهای خلاف عرف در تجارت و تمام جنگ ­ها از نبخشیدن خود و دیگران ناشی می­ شود.تمام مدتی که کوله­ بار گناه را حمل می­ کنید، فقط خود را آزار می­ دهید. گناه، بزرگترین عامل هدر دادن زمان در زندگی شماست.  بسیاری از مردم سال­ ها زندگانی مهیج خود را به خاطر احساس گناه به هدر می­ دهند.

به جلو حرکت کنید. اجازه دهید گذشته در همان گذشته باقی بماند. تنبیه را بر عهده­ ی آن هوش بی­نهایت یا خالق خود بگذارید. تنبیه­ کردن وظیفه­ ی شما نیست. باور داشته باشید که خداوند تدبیری برای شما دارد.  گاهی اوقات کارهای ما کمی بزرگتر هستند، بنابراین اشتباهات ما نیز بزرگتر می­ شوند.

اگر خود را نبخشید، دیگران را نیز نمی ­توانید ببخشید.

 نویسنده: مارک ویکتور هانسن ، جیمز اسکین

گوینده: امین ضیایی