ژست بدن، روی ذهن و رفتار تأثیر می گذارد؛ در نتیجه دستاوردها را تغییر می دهد

اگر دو دقیقه ژست قدرت بگیرید، سطح تستوسترون و کورتیزول بدنتان  تغییر میکند  و در نتیجه ریسک‌پذیریتون بیشتر میشود؛ نترس‌تر می شوید. و شانسِ موفقیتتان بیشتر می شود. مردم می توانند تغییرات کوچکی در خودشان ایجاد کنند تا به مزایای بزرگی برسند.

وقتی شما در یک رقابت‌ پیروز می شوید، بشدت حس قدرت می کنید. هورمونهایی در خونتان ترشح می شود که باعث حس سلطه می شود . زمانی که در رقابت پیروز می شوید، بطور طبیعی و بدون فکر، دستها رو بشکل V درمیارین، چونه رو بالا می گیرید و ژست قدرت می گیرید.

زمانی که حس ناتوانی به انسانها دست می دهد، دقیقاً برعکسش را انجام می دهند. سعی می کنند خودشان را نامرئی کنند و  خودشان رو جمع می کنند و همینطور از خودشان در برابر تهدیدات محافظت می کنند و شونه‌هایشان را جمع می کنند که نشان دهنده‌ی اضطراب می باشد.

گوینده: آزاده اکبری